De brug tussen lichaam en geest, tussen inspanning en ontspanning.

Heb je het gevoel dat het jachtige leven met je op de loop gaat en heb je behoefte aan rust? Of wil je je juist energieker voelen, meer zin hebben in de dag, in de dingen die je doen moet. Yoga geeft je de energie om tot rust te komen.

Klik hier voor een gratis proefles.

Agenda

1 juni 2013         

14.00 - 16.30 uur 

Workshop ZIE HET GOEDE IN ALLES OM JE HEEN aan de hand van een Oud Indiaas verhaal: Bhairava in het Pijnbomenbos. Klik hier voor meer informatie. Klik hier om je op te geven. 

14 september

14.00 - 16.30 uur

Workshop "Upside down". In deze speelse worskhop ontdekken we de vrijheid van alle omgekeerde houdingen: hoofdstand, handstand, de pauw, schouderstand ed. Meer informatie volgt binnenkort. 

5-12 oktober 2013

YOGA, MEDITATIE, ZON EN ZEE IN TURKIJE

AfbeeldingWegens enorm succes gaan we in 2013 weer. Een yogaweek in een idyllisch hotel aan de Middelandse zee. Kijk onder Workshops/ yogareis, of download de flyer hier.  

19 oktober 2013

14.00 - 16.30 uur

Workshop Yogatherapie voor het onderlichaam (onderrug, bovenbenen, knieën, bekken, heupen. Wegens enorm succes herhaald!!. Klik hier voor meer informatie. 

9 november

14.00 - 16.30 uur

Workshop Yogatherapie voor het bovenlichaam (bovenrug, schouders, nek ). Wegens enorm succes herhaald!! Klik hier voor meer informatie. 

14 december 

14.00 - 21.00 uur

Workhop Yoga en Ayurvedisch Koken. Hoe kun je je tijdens de wintermaanden het meest gezond voeden volgens de Ayurvedische principes. Een verwarmende yogales met daarna een heerlijke feestelijke maaltijd door onszelf bereid. Meer informatie volgt binnenkort.